Para encontrar o seu tamanho ideal, tire as medidas de quatro áreas-chave do seu corpo. Para obter os melhores resultados, use o mínimo de roupa possível ao medir. Mantenha a fita métrica reta contra o seu corpo sem apertá-la demais para garantir a precisão. Se você não tiver uma fita métrica, pode usar um pedaço de barbante e depois medi-lo com uma régua.

Busto: Meça a parte mais cheia do seu peito.

Cintura: Meça a parte mais estreita da sua cintura.

Quadril Alto: Meça a parte superior do seu quadril, perto do osso do quadril.

Quadril/Bumbum: Meça a parte mais cheia do seu quadril e glúteos.

Dicas

1. Certifique-se de que a fita métrica permaneça nivelada e reta ao redor do seu corpo.
2. Fique em pé naturalmente, com os pés juntos e o corpo relaxado.
3. Para resultados mais precisos, repita cada medida duas vezes.